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你为什么不能决定自己的生与死?

作者:  admin  发布时间:2017/9/11 11:58:40

你为什么不能决定自己的生与死?

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希望可以主导一切美好,但是打败它却并不是一件困难的事情。本来可以迎接新生命的美好,榆林这名普通的产妇却带着对疼痛深深的恐惧,一跃而下,结束了自己的生命。

很多人都站出来发声,法律、道德、制度、程序、家庭、亲情、女权轮番登场,但这些和她以及腹中的宝宝又有什么关系呢?社会心理学有时候必须残忍,因为在社会这个大的实验室中,不管是欢乐还是痛苦,带有任何感情色彩的案例或实验体,都要放在客观的镜头下,才能寻根溯源,找到背后真正发生作用的力量。

世界杰出的心理学家罗伊o鲍迈斯特在其经典著作《意志力》中揭示了一份惊人的研究成果,决定一个人行为的后天因素中,意志力排在第一位,并且这份力量会随着你的过度使用消耗殆尽。

而心理学实验也表明,身体疼痛会让人的意志力急速下降,因为忽略痛苦是项十分耗神的任务,在榆林孕妇跳楼前,从多方提供的资料中有细节显示,不管院方还是家属,都曾提到过【产妇由于疼痛难忍,两次走出分娩中心和家人说疼得不行】,还曾提到过【产妇曾两次下跪求剖腹产】,由此可以看出产妇确实是对疼痛无法忍受,使得支撑她的意志力崩塌,从而导致情绪失控,绝望战胜了希望,发生了悲剧。当然,意志力不是传说中的东西,也并非虚无缥缈不可捉摸,它就像电池提供动力一样,是有量化的,一旦能量不足,你就无法坚持下去,变得容易妥协,所以就需要我们合理的运用它,从心理学的角度来讲,意志力的运用主要体现在四个控制方面,如果这名年轻的产妇做到以下其中一点,也许会避免悲剧的发生:控制思维,这有时是无谓的挣扎,就像这名绝望的孕妇,不管是想忽略严重的疼痛,还是想摆脱烦人的建议(医院的剖腹产建议、家人的顺产建议等等)。但是最重要的是,她仍然可以保持专注一件事,而且这件事对她而言动机特别强烈,就是顺利生下腹中的宝宝。为了保存意志力,人们经常不追求最全或最好的答案,而是追求事先就有的结论。

就像神学家和信徒将世界过滤以恪守信仰,最好的销售员之所以成功往往是因为先骗住了自己。

控制情绪,专门针对心情时,心理学家称为情感调节。

最常见的是,我们努力摆脱坏心情或者不愉快的念头,不过,我们有时也会努力避免开心(例如出席葬礼、传递坏消息),或者会努力保留怒气(在恰当状态提出投诉)。

情绪特别难控制时,你已经不能运用意志力改变心情,这时情绪已经失控,只有强迫改变自己的行为,才能保住局面。

有时候,人们运用间接策略来弥补情绪失控上的不足,虽是迫不得已,却也是没有选择的办法。

控制冲动,大多数人一说到意志力就会想到:抵制不了天使或魔鬼的诱惑,这个诱惑来自吃喝玩乐,来自生老病死。

严格来说,控制冲动这个词并不恰当。

你控制的其实不是冲动,而是冲动下的反应。

当产妇冒出自杀的冲动念头,应该有两种正常反应,积极的一面是我要继续找院方或家人要求剖腹产,或者配合分娩中心的护士做几次深呼吸。

消极的反应就是我选择跳楼,还是割腕。

控制表现,人的意志力是有限的,应该把能量集中用于当前决定,既要达到一定的目的又要保证一定的合理性,在想放弃的时候坚持下去。

随着意志力消耗殆尽,你越来越可能犯严重错误,疼痛让产妇的意志力不复存在,就算不选择自杀这种极端的方式,她仍然会有其他的错误表现。

如果想让自己同时发生几个变化,那么最终可能一个变化都发生不了。只下一个决心并坚持下去,就已经足具挑战性。即使是这样,你有时还是会觉得意志力不够用,连一个目标都嫌多。我们也相信,在这起悲剧发生前的一分钟,死亡已经是这名产妇唯一的目标了,很可能她还残存一点意志力,来鼓动大脑做出跳下去的决定,那一分钟,生死并不在她自己手里。不管你是否认同,意志力都让我们在大大小小的方面改变了自己和社会,达尔文也曾说过:当我们认识到应该运用自己思想的时候,便是个人修为达到最高阶段的时候。喜剧无法提升人们的认识,但是悲剧却轻而易举就能抓住人们的目光,意志力如何让人有力量的坚持下去,是一件很难的事,但我们可以努力尝试,才能更好的把控自己的人生。

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